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Santé mentale au travail

JOURNÉE BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE

Méditation – Respiration consciente – Massages sonores

“L'expérience Ô Sons de soi au service de votre performance et de votre QVCT”.

Le bien-être : un levier stratégique pour votre entreprise

 

Aujourd'hui, l'épanouissement des collaborateurs est essentiel pour favoriser la concentration, prévenir le stress et améliorer durablement la qualité de vie au travail (QVT / QVCT).

Je vous propose une véritable pause régénérante au cœur d’une journée de travail pour permettre à vos équipes de relâcher les tensions et de retrouver une énergie optimale.

💡 Les bénéfices pour vos collaborateurs

Mes interventions sont conçues pour agir sur le plan mental et physique:

Libérer : Relâcher les tensions physiques et la fatigue mentale accumulées.

Performance : Favoriser la concentration et apporter une clarté d'esprit.

Récupération : Offrir un temps de déconnexion profonde pour une meilleure efficacité.

Équilibrer : Améliorer le bien-être général de vos équipes.

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Mes Formules Bien-être
(TVA non applicable, art. 293B du CGI)

Informations Pratiques & Logistique

Flexibilité : Je m'adapte aux besoins spécifiques de votre équipe.

Besoins : Une salle calme pour le collectif et un espace dédié pour les séances individuelles suffisent.

Déplacement : Intervention dans un rayon de 20km autour de Thonon-les-Bains.(Frais de déplacement au-delà).

Contactez-moi pour organiser votre journée !

Je serai ravie d'échanger sur vos besoins spécifiques.

Contactez-moi

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