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Le son est utilisé comme un outil thérapeutique depuis la nuit des temps.

Les peuples chantaient et produisaient des sons et des rythmes lors de cérémonies ou de rituels de guérison. Cela a pourtant mis des siècles pour être reconnu scientifiquement comme une source de soin et de bien-être.

Quels sont les bienfaits de la sonothérapie ?

Une expérience vibratoire qui invite le corps et l'esprit

à retrouver leur harmonie naturelle : 

  • Détente profonde, relaxation et lâcher prise
  • Apaisement des états de stress et des tensions émotionnelles
  • Rééquilibrage énergétique du corps et de l'esprit
  • Bienfaits sur les acouphènes
  • Soulagement des douleurs dorsales 
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Libération émotionnelle (par le chant thérapie)

Choisissez votre formule

 Je vous propose des massages sonores vibratoires, adaptés à vos besoins. Ils s'effectuent par l'écoute au niveau des oreilles et en application sur des points précis du corps.

Séance Découverte         30 min - 30€

Idéal pour une pause bien-être et découvrir les bienfaits des vibrations. Au choix : massage sonore ou rituel à la bougie Hopi  + massage du visage.

Séance équilibre            1h - 60€

Un accompagnement complet pour relâcher les tensions et retrouver l'équilibre intérieur.

Séance immersion        1h30 - 85€

Une expérience profonde et enveloppante pour un lâcher-prise total. Parfait pour un travail en profondeur ou un moment pour soi prolongé.

Chant-thérapie          1h - 35€

Vous sentez un besoin de vous libérer émotionnellement, et vous aimez chanter ? Reprenez confiance en votre voix, respirez, et exprimez-vous, sur une chanson française de votre choix.

Méditation sonore aux bols tibétains               à partir de 20€

Une immersion sonore enveloppante pour apaiser le mental et se recentrer. 

Séances individuelles

  • Un enseignement d'une heure adapté à vos besoins du moment =>     30€ 
  • Coffret "sérénité" de 5 séances individuelles avec suivi personnalisé => 120€ 

Séances collectives

  • Méditation collective d'une heure, organisée par la thérapeute, sur un thème choisi en amont => 20€ /personne.
  • Méditation cocooning CHEZ VOUS, à partager avec vos proches : une parenthèse hors du temps pour se détendre ensemble et se reconnecter.(1h30 d'intervention)                                                                                            - à partir de 4 invité(e)s : 22€ /personne                                                              -  Hôte(sse) : 10€ - en remerciement pour votre accueil

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