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Le son est utilisé comme un outil thérapeutique depuis la nuit des temps.
Les peuples chantaient et produisaient des sons et des rythmes lors de cérémonies ou de rituels de guérison. Cela a pourtant mis des siècles pour être reconnu scientifiquement comme une source de soin et de bien-être.
QU'EST-CE-QUE
LA SONOTHERAPIE ?
La sonothérapie (ou thérapie par les sons) est une pratique qui offre un temps de relaxation profond et qui apporte du bien-être. Elle utilise des fréquences sonores et des vibrations pour favoriser l'équilibre énergétique et soulager certains troubles émotionnels ou physiques. Le massage sonore s'effectue au niveau des oreilles et en application sur des points précis du corps.
Les sons et les vibrations influencent les corps et l'esprit. Notre organisme étant constitué de plus de 70 % d’eau, il est donc conducteur et entre en résonance avec les ondes sonores.
Lorsqu’il y a des tensions physiques, des blocages émotionnels ou des maladies, l’harmonie fréquentielle de notre corps se trouve perturbée et provoque ainsi un déséquilibre énergétique, un dysfonctionnement physique, une faiblesse psychologique ou autres désagréments qui viennent perturber notre quotidien...
Le massage sonore, grâce à ses fréquences thérapeutiques permet de
ré-équilibrer et retrouver cette harmonie perdue.
En agissant directement sur les cellules de notre organisme, les liquides et les canaux énergétiques, les fréquences vibratoires produites par les diapasons et la voix, procurent de multiples effets positifs sur le bien-être physique, psychique et mental.
QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA SONOTHERAPIE ?
- Une relaxation en profondeur et un lâcher prise garanti.
- Une diminution du stress, de l’anxiété, des états dépressifs.
- Une amélioration du sommeil.
- Amélioration des capacités cognitives (mémoire, concentration, l’attention…)
- Rééquilibrage énergétique du corps.
- Libère et soulage un grand nombre de maux tels que les douleurs dorsales (lombalgie, sciatique….), les douleurs musculaires, les troubles digestifs, les troubles endocriniens, les acouphènes.
- Prépare et aide le corps et l’esprit avant et après une intervention médicale.
-décristallise et dissout les empreintes, les mémoires négatives superflues ou
profondément ancrées.
- Amène l’organisme à mobiliser et générer des forces d’autoguérison, le
système immunitaire et à équilibrer les hémisphères droits et gauches du
cerveau.
QUI PEUT BENEFICIER
DE LA SONOTHERAPIE ?
La thérapie par les sons s’adresse à tout public. Il y a néanmoins quelques contre-indications à cette pratique :
- Elle n’est pas recommandée aux personnes porteuses de stimulateur cardiaque (pacemaker).
- Elle est déconseillée aux femmes enceintes de moins de 4 mois et plus de 7 mois.
- Une vigilance est également portée sur les personnes à tendance épileptiques.
ATTENTION : la sonothérapie ne se substitut à aucun traitement médical. Pour tout problème ou pathologie, rapprochez-vous de votre médecin traitant. En cas de pathologie lourde, il est recommandé de prendre avis auprès de votre généraliste avant une séance de sonothérapie.